分子植物科学卓越创新中心圆满举办 2025 级新生心理讲座与爱心大使培训
2025 年 9 月 28 日,中国科学院分子植物科学卓越创新中心围绕“心理健康支持” 主题,举办了 2025 级新生心理讲座,以及针对爱心大使的技能培训。两场活动均由应用心理学硕士、国家二级心理咨询师姜开元主讲。
新生心理讲座:解锁身份迭代,破解成长困惑
上午 9 时,2025级新生心理讲座在枫林园区2号楼报告厅举行,辰山园区同步线上直播。本次讲座以“解锁研究生新身份下的角色迭代”为核心,聚焦新生从“本科生”到 “研究生”的身份转变痛点,精准回应了研究生生活及科研工作中面临的心理困惑。
姜开元结合研究生群体高频心理议题,从“人际互动”“角色定位”“自我价值” 三大维度展开讲解。针对新生普遍反映的 “师兄师姐不带教”“导师课题安排困惑”“自主规划缺失”等问题,姜开元引导新生 “向内看需求,向长远看目标”,通过梳理研究生阶段的核心诉求,明确自我发展方向,减少因角色定位模糊导致的内耗。
讲座中,姜开元通过引入 MBTI 人格类型分析工具,帮助新生理解自身性格特质与科研协作风格的适配性,强调“我命由我不由人格类型”,鼓励新生在接纳自我的基础上,主动调整人际互动模式,更快适应科研团队节奏。
爱心大使培训:掌握干预技能,化身“心理守护者”
下午14时,在枫林园区1号楼报告厅举办爱心大使培训。本次培训旨在提升爱心大使对心理问题的识别、及时提供支持与转介能力,构建研究生心理健康支持的“第一道防线”。培训遵循“预防为先,科学干预”原则,分为“问题识别”“身心关联”“干预方法”“实战演练”四大模块。姜开元介绍了心理疾病发展的六大预警信号,讲解了躯体症状与心理压力的关联,强调干预时要耐心倾听、避免评判,并提供沟通示范。最后,通过实战演练,现场讲评,进一步加深了爱心大使对本次培训内容的理解,为其接下来的工作开展提供了有力支持。
此次新生心理讲座与爱心大使培训,通过前置性的新生心理引导,帮助新生提前适应角色转变、化解成长困惑;通过专业化的爱心大使培训,充实研究生心理健康支持力量,形成 “新生自我调节 + 爱心大使初步干预 + 专业咨询师深度支持” 的全链条防护模式,为研究生顺利开展学习科研保驾护航。

2025级新生心理讲座

爱心大使培训